成長期の10代専用の身長サプリメントでも話題のカラダアルファですが、アルギニンはどの程度摂取することができるのでしょうか。

成長期の子供の身長を伸ばすためには、必須アミノ酸のアルギニンをしっかり摂取することが大切だとネット上でも話題に。

メディアや新聞でも話題のカラダアルファのアルギニン含有量と、身長に対する効果を徹底調査して説明します。

カラダアルファのアルギニン含有量からわかる子供への効果とは?

カラダアルファと言えば、成長期の10代専用の身長サプリメントとして、メディアや雑誌でも話題の商品。

だから実際にカラダアルファを飲んでいたり、ママ友にカラダアルファを子供に飲ませている人が多いかもしれません。

人気のカラダアルファですが、成長期の子供にとって必須アミノ酸扱いのアルギニンがどの程度含有されているのか、あなたはカラダアルファの実際の姿を知っていますか。

少しややこしい話になりますが、カラダアルファの原材料からわかるアルギニン含有量は、スピルリナに含まれているものだけ。

ドクターセノビルのように、合成成分のアルギニンを大量に含む身長サプリメントではないので、天然成分のスピルリナが含有しているアルギニンしか、カラダアルファでは摂取できません。

スピルリナも種類や生産方法によっても、多少栄養素の含有量が異なりますが、一般的には100gのスピルリナには、3.6g〜4.14gほどのアルギニンが含有されていると言われています。

4gと仮定すると、カラダアルファで摂取できるアルギニンは、1日分の10粒のカラダアルファで、32mgと非常に微量に。

WHOの推奨量が1日6000〜7000mgなので、カラダアルファはアルギニンを効率的に摂取できる栄養源ではないことがわかります。

成長期の子供に対するアルギニンサプリメントの効果とは?

なぜ、メディアや新聞でも話題のカラダアルファは、ここまでアルギニンの含有量が少ない身長サプリメントなのか。

アルギニンサプリメントといえば、1日5000mgものアルギニンを高濃度に含有し、摂取できるドクターセノビルが話題ですが、もしかしてドクターセノビルの方が効果的?

そう思ってしまうかもしれませんが、それが実は大間違いの原因!

実はサプリメントでアルギニンを摂取しても、成長期の子供に必要な成長ホルモンの分泌を促進したり、分泌量が増えることがないことが科学的に証明されています。

そもそも医療用のアルギニン製剤が、低身長の治療現場で、成長ホルモン分泌刺激試験の試薬として使用されていたことで、アルギニンサプリメントが成長に役立つと宣伝されてきました。

しかし実際には、医療用のアルギニン製剤と、アルギニンサプリメントでは、その性質も濃度もまったく異なるもの。

医療現場でも成長ホルモン分泌刺激試験の試薬としてアルギニンが使用されますが、実際に低身長治療は、成長ホルモン製剤で行われるという大きな矛盾があります。

さらに言えば、成長ホルモン分泌刺激試験は、体重1kgに対し0.5gのアルギニンを血管内に直接投与し、血中アルギニン濃度を異常に高めることで、成長ホルモンの最大分泌量を計測するもの。

ドクターセノビルのようなアルギニンサプリメントでも、1日5gのアルギニンを経口摂取で体内に吸収しますので、血中濃度も上昇しませんし、絶対量が不足している状態。

ここまで状態が異なるので、アルギニンサプリメントを摂取しても、子供の身長を伸ばすことができないということは、すでに科学的にも証明されている事実。

だからカラダアルファでは、あえてアルギニンだけにこだわった配合バランスを取らずに、摂取できる栄養バランスを考えた組み合わせになっているんです。

カラダアルファはスピルリナの栄養をしっかり摂取できるサプリメント

カラダアルファのアルギニン摂取量は、スピルリナに含有されている限定的なものという話を紹介しましたが、スピルリナは成長に非常に役立つ栄養素をバランスよく含有している食材。

実はスピルリナの6〜7割は、植物性タンパク質で構成されており、残りの3割程度は50種類以上の豊富な栄養成分をバランスよく含有しています。

実際にどのような栄養成分を含有しているのかを紹介すると・・・

スピルリナが含有しているアミノ酸とは?

イソロイシン、ロイシン、リジン、メチオニン、シスチン、フェニルアラニン、チロシン、スレオニン、トリプトファン、バリン、ヒスチジン、アルギニン、アラニン、アスパラギン酸、グルタミン酸、グリシン、プロリン、セリン

スピルリナが含有しているビタミン類は?

β-カロテン(プロビタミンA)、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE、ビタミンK、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、葉酸

スピルリナが含有しているミネラル類は?

カルシウム、鉄、マグネシウム、カリウム、ナトリウム、リン、銅、マンガン、亜鉛、コバルト、イオウ、クロム

スピルリナが含有しているその他の成分は?

食物繊維、多糖体、リノール酸、γ-リノレン酸、イノシトール、SOD、フィコシアニン、ゼアキサンチン、クロロフィルa、核酸

これだけ豊富な栄養成分を含有しているスピルリナを、カラダアルファは原材料の4割も配合していますので、栄養豊富というのがよくわかると思います。

しかもスピルリナの栄養吸収率は95%以上と、非常に効率的に含有している栄養成分を体内に急襲することができますので、成長期の子供の栄養補給にピッタリ。

カラダアルファは、普段の食事で補いきれない栄養成分を補うことを目的に開発されていますので、スピルリナをここまで高含有している特徴があります。

他の身長サプリメントでもスピルリナを原材料に使用しているものがありますが、カラダアルファほど高濃度で含有している商品はありませんので、それが最終的な効果の違いに繋がることに。

カラダアルファは成長期の子供に必要な栄養成分を摂取できる

カラダアルファのアルギニン含有量が気になっていた人も、ここまで読んでみると、アルギニンを主成分にしたサプリメントの本当の効果がわかったと思います。

確かにアルギニンは成長期の子供に必要な栄養成分ではありますが、アルギニンは普段の食事で摂取することが必要な栄養成分。

だからサプリメントで摂取するのではなく、アルギニンを多く含む食品や食材から摂取することが基本。

カラダアルファのような身長サプリメントを選ぶ際には、成長期に子供に必要な栄養成分をしっかり摂取することができるものなのか、しっかり調べることが大切。

カラダアルファは実は摂取できる栄養成分の53.8%が植物性タンパク質。

しかもスピルリナ豊富に含有していますので、その栄養吸収率も非常に高く、まさに成長期の子供の栄養補給に役立ちます。

なぜカラダアルファは、タンパク質を豊富に摂取できるように考えられているのか?

それは成長期の子供の身長を伸ばす際には、良質なタンパク質が大量に必要になるから。それを知っているから、スピルリナを原材料にしっかり配合しています。

タンパク質は体内に吸収する際に、アミノ酸とアミノ酸ペプチドに分解されて消化吸収、そのアミノ酸を原材料にしてコラーゲンを合成することに。

コラーゲンが骨の骨端線で、骨の骨格部分を構成することで、そこにカルシウムが吸着されて健康で丈夫な骨に成長します。

だから最も最初に必要になるコラーゲンの原料のタンパク質をしっかり摂取することが、成長期の子供の身長を伸ばすことに繋がります。

その点をしっかり理解していると、アルギニンのような特定成分だけに特化した身長サプリメントは、購入しなくて済むでしょう。

本当に基本的なことですが、身長を伸ばす仕組みをしっかり理解できていない人もいますので、この機会に覚えておいてください。

【速報】NHK「所さん!大変ですよ」で子供のサプリメント特集!

NHK総合の人気バラエティ番組「所さん!大変ですよ」2017年7月20日(木)の放送で、身長サプリメントをはじめとする子供向けのサプリメント特集が放送されました。

放送タイトルは「なぜか女性に話題!?不思議なサプリメント」で、サプリメントの効果に疑いを持っている所ジョージさんや出演者の前に、様々な子供用サプリメントが登場。

身長サプリメントの気になる情報や子供を取り巻く環境、カラダアルファを実際に子供に飲ませているお母さんのインタビューも放送されています。

【追記】→所さん大変ですよの放送内容まとめ。

今すぐクリック→【徹底検証】子供に身長サプリメントは必要なのか?子供の身長を伸ばす方法を徹底解説


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